Зазвичай, святкові страви цього дня оформлюються у вигляді сердечок та поцілунків, але варто пам’ятати, що головна вимога до святкових страв цього дня — не декор, а продукти, які ви використовуєте для їх приготування. Вони повинні підсилювати ваші почуття та романтичний настрій.

І в цьому вам прийдуть на допомогу афродозіаки — специфічні продукти, названі на честь давньогрецької богині кохання Афродіти. До їх числа відносяться як делікатеси, зокрема морепродукти — креветки, мідії, устриці та ракоподібні, а також тропічні фрукти — фініки, інжир, апельсини, банани і гранати, так і цілком доступні і звичні українцям полуниці, горіхи й навіть цибуля. Можливо, ви здивуєтеся, але саме цибуля, в усіх її різновидах, як-то: ріпчаста, зелена та цибуля-порей відновлює гормональну рівновагу в організмі та містить у собі речовини, які посилюють потенцію.

Не варто забувати, готуючи любовні страви, й про петрушку, морську рибу, гриби та сири твердих сортів. А на десерт, звісно, подати шоколад чи солодощі на його основі, адже саме шоколад вважається найкращим афродизіаком, оскільки містить амінокислоту фенілаланін, що сприяє природному виробленню в організмі гормону щастя — ендорфіну.