Цьогоріч до ініціативи активно долучилися освітні заклади Кропивницького, зокрема Центральноукраїнський державний педагогічний університет імені Володимира Винниченка.

Святкові заходи в університеті тривали з 8:00 до 13:00 і включали серію психологічних активностей, спрямованих на самопізнання, зняття напруги та підвищення обізнаності про ментальне здоров’я. Студенти спеціальності «Психологія» підготували інтерактивні тренінги, тематичні локації, стенди з порадами для самодопомоги та психоосвітні матеріали.

Однією з найпопулярніших активностей став «Кольоровий тест емоцій», де кожен міг обрати відтінок, який найточніше відображає його настрій. Не меншою увагою користувалися арт-терапевтичні зони: «кляксотерапія» та «ментальне тату», які дозволяли учасникам виразити свої емоції через творчість.
Окрім університетської події, студенти факультету психології проводили тренінги та інтерактиви для школярів у навчальних закладах міста, допомагаючи молодшим поколінням краще розуміти власні емоції та ознайомити дітей та дорослих з практичною психологією та терапією.

До ініціатив долучилася й Кіровоградська обласна військова адміністрація, повідомивши про створення інтерактивного маршруту до Всесвітнього дня ментального здоров’я. У ньому взяли участь понад 30 партнерів програми «Ти як?» — від представників поліції, ДСНС та соціальних служб до закладів охорони здоров’я, культури, спорту та громадських організацій.

Фахівці нагадують: ментальне здоров’я — значно ширше поняття, ніж психічне чи психологічне. Воно охоплює здатність людини відчувати й розуміти себе, будувати стосунки, долати стрес і зберігати внутрішню рівновагу навіть у складних обставинах.